Leche de alpiste para Bajar de peso Rapido
Leche de Alpiste.
Beneficios de la Leche de alpiste para la salud. (bajar de peso Rapido)
La leche de alpiste, es una poderosa preparación naturista utilizada como dieta que ayuda a bajar de peso rápido notando resultados hasta en una semana, por tener propiedades hipolipemiantes (reductor de lípidos o grasas en sangre) por lo cual también es excelente en la disminución del colesterol y los triglicéridos, además se le atribuye la ayuda para la regeneración de los órganos internos como el Hígado, riñones y páncreas etc. Lo cual apunta a un nuevo descubrimiento en la salud de las personas muy importante; durante muchos años se había desperdiciado esta fuente de enzimas y proteínas de fácil absorción que ayuda a la desinflamación de estos órganos, por ser regenerador de las funciones principales del páncreas es un buen tratamiento para los diabéticos y por su poderosa carga enzimática ayuda a la producción de células hepáticas ( hepatocitos) lo cual ayuda a la gente que tiene problemas del Hígado como Cirrosis hepática o hepatitis.
La Leche de alpiste también es una gran fuente de antioxidantes y ayuda a eliminar los excesos de líquidos en el cuerpo por ser un diurético natural. Además de estos beneficios, la leche de alpiste utilizada como parte de tu dieta permite bajar de peso rápido ya que contiene contiene lipasa, proteína segregada por el páncreas en el intestino delgado, la cual desencadena la descomposición de grasas en ácidos grasos, lo que permite la eliminacion rápida de las acumulaciones de grasa en el cuerpo.
Tomar leche de alpiste en tu dieta diaria y hacer un poco de ejercicio, aun que sea caminar durante 20 minutos, te harán obtener esa figura que tanto deseas. Combina esto anterior con una dieta balanceada de verduras y veras que te sentirás MUCHO MEJOR… Este tipo de dietas, esta comprobado que te permitira bajar de peso, y si necesitas resultados en una semana… Solo combina lo anterior y te sorprenderas!
LLego el Momento de Bajar de peso rápido con buenas dietas que realmente funcionan y que te harán lucir excelente estas próximas vacaciones… ANIMO!
Como Preparar la Leche de alpiste para tu dieta diaria.
La preparación de la leche de alpiste es sumamente fácil, se vierten de 8 a 10 cucharadas de alpiste en un vaso con agua (Preferible alpiste para consumo Humano), agregando 2 o 3 gotas de cloro para desinfectar; dejando reposar por 12 horas mínimo, el alpiste al dejarlo remojar aumenta su carga enzimática. Una vez transcurrido las 12 horas como mínimo, se quita el agua con la que se dejo remojar el alpiste y se lava nuevamente, se licua por 3 minutos y se cuela en una coladera fina para que no pase la cáscara (es importante que sea perfectamente colada, puede utilizar una tela fina para hacerlo mas efectivo). La preparación de leche de alpiste se debe hacer sin azúcar ya que la acides de la azúcar elimina los enzimas. Es recomendable tomarlo por las noches y principalmente en ayunas antes de tomar cualquier otra cosa al inicio del dia. Utilizar la leche de alpiste en tus dietas te ayudara a bajar de peso hasta en una semana!
Sin duda, recomiendo mucho la leche de alpiste en la dieta, ya que personalmente he notado buenos resultados, además de hacer ejercicio, he logrado bajar de peso rápido y sin ningún tipo de contraindicación, viendo resultados desde la primer semana. No esta de mas consultar a tu medico para confirmar inquietudes.
Toma la leche de alpiste en tu dieta y empieza a bajar de peso YA!!!
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e notado que estoy orinando mas y las ancias de comer an disminuido bastante la lache es de un sabor agradable
ximena hoyos tengo una pregunta sobre la leche de alpiste….cuando ya licuas el alpistes se lo hechas al vaso de leche….y lo meneas y ya te lo tomas…es lo que o entiendo…gracias
Hola Kaya gracias por participar en nuestro blog,
debes colar la leche de alpiste en una coladera fina y ya despues tomarlo…
Saludos!!!
hola… quisiera saber para cuantas tomas es la preparacion que das… y tambien cuanto es la cantidad que debo de tomar.. un vaso de 250ml o 500 ml etc… muchas gracias….
Pues es recomendable tomar un baso de 500 ml o mas… no hay ningun Problema!
hola una pregunta el alpiste es el mismo que comen los pajaros??
Asi es Paola, solo debes llevar a cabo bien los pasos!
noooooooooo, asi se le llama a la preparacion, pero no debes poner leche, nooooooooooo solo es la preparación
Hola
Tengo una pregunta: Como elimina el alpiste el azucar y trigliceridos de la sangre?
Por medio de la orina? o como?
Entonces si es por la orina, puede ser que sea u poco pegajosa por la eliminacion de lo anterior?
gracias Muy amable
Es correcto, se a estudiado las propiedades del alpiste y se sabe que reactiva las funciones del pancreas, aumentando la insulina que produce! Por esa razon disminuye el azucar en la sangre!
SALUDOS!
hola tengo una inquietud? las personas q sufren de insulina alta pueden consumir el alpiste para adelgazar?
HOLA,
efectivamente, es recomendable por que se tienen testimonios de que regula las funciones del pancreas, tanto de producir, como no producir insulina…SALUDOS!
Cuando tomo la leche transpiro mucho mas de lo normal, demasiado. Esto es parte del proceso o puede ser incompatibilidad?
Gracias
Es parte del proceso de bajar de peso… por que tus poros quedan desintoxicados. Pero si quieres estar mas seguro, consulta a tu medico. RECOMENDABLE: hacer deporte o pesas! SALUDOS!
Una pregunta con cuanto de agua se licua las cucharadas de alpiste en la mañana??
Puedes hacer tu leche de alpiste con 1 litro de agua… SALUDOS!
hola, si yo preparo el doble de la cantidad normal se puede refrigerar y por cuanto tiempo ,o se puede hacer mas para la semanay como la haria? grcias
maximo 12 horas mas del tiempo de preparacion!
Saludos.
Hola tengo muhas preguntas ,,Ok para remojar el alpiste con q clase d cloro, despues d 12 hr se lava y se licua con 1 litro de Agua creo algo asi entendi y eso q sale se toma x la noche y en ayunas y despues se buelve a preparar
Cualquier cloro solo 2-3 gotitas es suficiente, al otro dia tiras el agua con la que se remojo y licuas con agua limpia, despues lo cuelas con un colador fino. Y listo!
Saludos!
Una pregunta estoy tomando el Té de Alpiste, me parfecio muy bueno, este en la infusion lo puedo mesclar con edulcorante? o con otro Te? pierde las propiedades si lo hago?.
Tambien he probado hacer la infusion y con la mismo té frio hacer la leche de Alpiste esto puede servir?
No es bueno agregarle azucar porque disminuye las enzimas del alpiste, preferible tomarlo solo!
Saludos!
Hola me ha interesado mucho este metodo y me gustaria saber cmo a que tiempo se ven los resultados y cuanto es lo que uno puede bajar??? eso gracias
Hola Ximena Hoyos, ví tu pregunta y al parecer te confundiste con las instrucciones, la leche de alpiste la consigues licuando las semillas en remojo y drenadas con 1 litro de agua (solamente agua), luego cuelas lo licuado y el resultado de ésto es a lo se le llama “leche de alpiste”
Puedo combinar la leche de alpiste con alguna fruta
Solo que no sea Junto con el agua al momento de licuar! SALUDOS!
Llevo una semana y no veo resultados al que se debe?
Para Mejores Resultados, realiza tu actividad favorita, esto te permitira bajar de peso mas rapido! SALUDOS
hola mi nombre es eliana llevo 3 semanas tomando la leche de alpiste y estoy feliz ya que mi digestion se regulariso ,quisiera saber que clase de dieta puedo hacer para bajar de peso he sufrido mucho con mi sobre peso ,estoy caminando 3o minutos diarios ok quisiera saber en cuanto tiempo empiezo haber los resultado de perder peso?
mira yo estoy consumiendo alpiste para pajaros yo no le agrego nada para desinfectar .solo lo lavo muy bien ok gracias por su respuesta
atte ,,eliana
EXCELENTE SIGUE ASI… es cuestion de llevar una dietas balanceada y hacer un poco de ejercicio, pero voy a recomendarte un programa excelente para bajar de peso rapido y sin ningun tipo de complicaciones. Es la guia que cambiara tu cuerpo… Visita: http://dietasparabajardepesoenunasemana.net/dietasparabajardepeso
hola he investigado sobre la leche de alpiste y su desventaja es que da cancer de esofago que cree usted sobre esto?
NO, SE DICEN MUCHAS COSAS POR INTERNET, PERO REALMENTE NO TIENE NINGUN PROBLEMA. Lo que si es necesario, es licuar perfectamente, para que no pase nada de restos de cascarita, es decir, se tome unicamente la leche de alpiste sin ningun residuo!
Hola, entonces son 10 cucharadas de alpiste para un litro de agua? que pasa si le echo mas alpiste? tiene efectos adversos o algo?
respondeme por favor
desde ya muchas gracias.
NO HAY CONTRAINDICACIONES, PERO PREFERIBLEMENTE TOMELO COMO SE INDICA! SALUDOS.
HOLA , MI PREGUNTA ES SOBRE EL AGUA Q SE UTILIZA , ME HAN DICHO Q SE USA EL AGUA Q VIENE ENBASADA Y PURIFICADA Q VENDEN EN LOS SUPERMERCADOS , O SIMPLEMENTE PUEDO HERVIR UN LITRO DE AGUA DEJAR Q SE ENFRIE Y LUEGO HACER LA LECHE DE ALPISTE ??? MUCHAS GRACIAS
Gracias por tu Interes!
Puede ser cualquier Agua Purificada, o cualquiera, lo importante es: Primero dejar remojar el alpiste en agua con 2 gotas de cloro. Al dia Siguiente, retiras esa agua y haces tu leche de alpiste con agua purificada en la licuadora, de preferencia dejas que se licue bien, por ultimo, cuelas perfectamente con colador fino y listo!
Te recomiendo tomarlo por la Mañana!!!
SUERTE!
hola……………
quisiera saber cuantas veces se toma para bajar de peso escuche que son 3 veces al dia o solo en ayunas y antes de dormair?????
muchos saludossssssss
Gracias…………
Realmente yo he visto buenos resultados en ayunas y antes de dormir, ya que es cuando el organismo se puede ocupar de todos los beneficios de la leche de alpiste. Pero para realmente tener buenos resultados te recomiendo la siguiente informacion: http://dietasparabajardepesoenunasemana.net/factorquemagrasa la verdad cuando saltas estos consejos es muy dificil bajar de peso!
Hola, por la noche pongo a remojar 5 cucharadas de alpiste al dia siguiente tiro esa agua enjuago el alpiste ya remojado y lo hecho a la licuadora con 2 vasos de agua lo cuelo y me lo tomo todo, mi pregunta es si estara bien que le heche solo dos vasos de agua y que me lo tome todo de una sola vez o esas 5 cucharadas son para dos tiempos por favor necesito respuesta
Hola coraima,
La Leche de alpiste puedes tomarla hasta 2 veces al dia, y las 5 cucharadas es para una toma con 2 vasos de agua!
SALUDOS!
la leche d alpiste se toma sola o con leche o con poca agua
Hola,
La leche de alpiste se toma con agua….SALUDOS!
doctor kisiera sabes dodne la consigo rapidamente el alpiste cuantas veces debo tomar al dia grasias
Hola,
Es recomendable tomarlo 2 veces al dia… y puedes conseguirlo en los supermercados, preferible que sea para consumo humano…
Quiero compartir que llevo 2 semanas tomando la leche de alpiste y realmente funciona. Llevo 4 cm de cintura perdidos; aun no me he pesado, pero me siento muy ligera. Obviamente cuido mi alimentación, trato de comer sanamente sin matarme de hambre. Esta semana empiezo hacer un poco de ejercicio y espero los resultados sean aun mejores. Yo lo recomiendo ampliamente.
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GRACIAS POR TU TESTIMONIO…
Veras que pronto lucirás sensacional…
QUE TENGAS UNA EXCELENTE Y SANA SEMANA!
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Hola admin. Realmente SÍ ES EFECTIVO Tómenlo sin dudar, en diciembre con natillas y fritos que se sube de peso, yo bajé tres kilos, y gracias por aclarar que el alpiste ordinario sí se puede utilizar.
SUERTE
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GRACIAS POR TU TESTIMONIO…
QUE TENGAS UNA EXCELENTE Y SANA SEMANA!
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hola queria decirle q si da resultado la leche de alpiste he rebajado 3 kilos rapido y lo bueno q no es desagradable la leche de alpiste
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GRACIAS POR TU TESTIMONIO…
QUE TENGAS UNA EXCELENTE Y SANA SEMANA!
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ya se que al hacer esta dieta te vue0lves antitranspirante ¿pero al terminar la dieta tu cuerpo vuelve a la normalidad o se vuelve antitranspirante para siempre?
pero le voy a agragar leche
Es agua para la preparacion…SALUDOS!
ahora bien se puede refrigerar o no luego de licuada? y q beneficio hay en los niños pues he leido q si tienen intolerancia a la leche esta de alpiste se les puede dar, mi pregunta es eria de la misma manera y se podra ligar con algun cereal? gracias
Hola leslie,
la leche de alpiste no suple las funciones de la leche de animal, es mejor buscar con un nutriologo las opciones para que tus hijos tomen leche tal ves deslactosada, pero hablando de la leche de alpiste, puede ser tomada por cualquiera…SALUDOS!
HOLA ME GUSTARIA SABER SI DESPUES DE TOMARTE LA LECHE DE ALPISTE EN AYUNAS PUEDES TOMAR UN DESAYUNO O SUPLE UNA COMIDA ,IGUAL EN LA NOCHE YA NO PUEDES CENAR O QUE
Hola,
Si puedes comer, pero preferible dejar pasar por lo menos 30 minutos después de tomar tu leche de alpiste!
Hola,
¿en vez de cloro se pueden usar gotas desinfectantes para verduras?
Gracias y saludos
Si, siempre y cuando se verifique que el producto elimine bacterias!
hola buenas tardes disculpa la ingesta de 1 litro de el agua de alpiste es para una persona, y si es para 2 personas cuanto se agrega
Hola,
Lo indicado es tomar por lo menos un baso de leche de alpiste al día, preferible en ayunas!
Hola yo tomo el alpiste ya procesado… tomo 5 cucharaditas en un vaso de agua…. igual sirve para bajar de peso.
Hola Ivonne,
Si sirve de igual forma… SALUDOS!
Por cuanto tiempo se toma la leche de alpiste?
Hola
Puedes Tomar la leche de alpiste por tiempo indefinido, el tiempo que quieras….SALUDOS!
hola, yo compre alpiste molido y me dijeron que en la noche ponga a remojar 4 cuchadas en la noche y tomar un vaso en la mañana y un vaso en la noche, mi pregunta es si el alpiste molido sirve igual que el alpiste entero y tomando 2 vasos por dia cuanto aproximadamente bajo de peso. por favor reponde mis preguntas
Hola,
Si te sirve aun que realmente te recomiendo mas la leche de alpiste al natural y puedes bajar hasta 1 o 2 kilos por semana, si combinas esto con una dieta balanceada y actividad fisica… SALUDOS!
hola yo estoy en periodo de lactancia y padezco de la presión alta puedo tomar esto y como me lo recomiendan que lo tome
muchas gracias
Hola,
No existe ningún problema, pero siempre es importante acudir a tu medico familiar para consultar mas información!